Amsterdamse Lichtpuntjes #28: dragqueens Ginger en Kittana

Het zijn grijze tijden in Amsterdam. De zon gaat vroeg onder en ook van het nieuws word je niet altijd vrolijk. Toch zijn er wel degelijk dingen om blij van te worden. Of het nu gaat om een klein gebaar, een groot initiatief of een eeuwenoude traditie: lichtpuntjes zijn door de hele stad te vinden. In deze rubriek wijzen wij je de weg naar de mensen en plekken die Amsterdam laten stralen. Vandaag: dragqueens Ginger en Kittana

‘Hoort u stemmen?’

De crisisdienst in de Constantijn Huygensstraat is vierentwintig uur per dag bereikbaar voor mensen met acute psychiatrische problemen. Vannacht is het spitsuur.

'Melatonine kan schadelijk zijn'

Bij elke drogist kun je het tegenwoordig kopen: het hormoon melatonine. Mensen gebruiken het voornamelijk om beter te kunnen slapen. Vanuit de wetenschap en de medische wereld klinkt protest: melatonine ís namelijk geen slaapmiddel.

'Het optimale werkschema is voor iedereen anders'

Nederlandse bedrijven zoeken steeds vaker naar manieren om de gezondheid van hun nachtwerkers te bevorderen. Dat zegt chrono-biologe Marijke Gordijn, van de Rijksuniversiteit Groningen. Haar bedrijf Chrono@Work krijgt steeds meer vragen over verlichting op de werkvloer, voedingspatronen en manieren om te roosteren.

Jellinek voorziet groei online therapie

Verslavingsinstituut Jellinek maakt steeds meer gebruik van een combinatie van online en face-to-face-therapie. De gemengde vorm van therapie werd anderhalf jaar geleden bij de Jellinek geintroduceerd. Sindsdien hebben 450 clienten hiervan gebruik gemaakt, waarvan 230 in 2012.

Sterren zoeken door de wolken heen

Het heelal kwam afgelopen week dichtbij. Een planetoïde scheerde rakelings langs de aarde en in Rusland sloeg een meteoriet in. Wat kunnen we zien van de ruimte in Amsterdam? Een nacht in de sterrenkoepel op Science Park.